• Varigt vægttab
    og sundere livsstil     - Med Mobile Fitness på din mobiltelefon og internet

    Mobile Fitness beregner dit optimale vægttabsforløb og tilbyder dig et simpelt redskab til overblik over din kaloriebalance.

    Du får undervejs løbende feedback og vejledning fra Mobile Fitness.

  • Optimalt forløb - Beregning af dit optimale vægttabsforløb

    Mobile Fitness beregner et sundt vægttabsforløb, som lever op til anbefalingerne for en sund og varieret kost.

    Du er sikret et sundt kalorieindtag og mere velvære i hverdagen.

  • Overblik og overskud - Få styr på kalorierne og mere overskud i hverdagen

    Kalorierne inddeles i farvede felter, som gør det let for dig at bevare overblikket.

    Feltsystemet giver dig et simpelt redskab til overblik over dit personlige kalorieregnskab.

  • Løbende feedback - På mobiltelefonen og online

    Med Mobile Fitness er din personlige støtte altid lige ved hånden.

    Du får løbende hjælp til en sundere hverdag og et varigt vægttab.

  • Personlig hjælp - Få professionel hjælp til at nå dine mål

    Få løbende vejledning, støtte og feedback.

    Skriv til os, hvis du har spørgsmål eller brug for råd, og få svar inden for 24 timer.

3.000 medudviklere af Mobile Fitness program skal findes blandt 63.000 medarbejdere

Medarbejdere hos 11 kommuner, Novo Nordisk og Nykredit skal sammen med eksperter fra Kræftens Bekæmpelse, Steno Diabetes Center, Foreningen af Kliniske Diætister, Ålborg Universitet mfl. være med til at udvikle teste Mobile Fitness program til sunde vaner i dagligdagen.

Artikel i Politiken

http://politiken.dk/indland/ECE1246598/3000-overvaegtige-voksne-paa-digital-slankekur/

10.000 ledige unge i København får digitalt sundhedsprogram

Mobile Fitness udvikler digitalt sundhedsprogram, der bliver tilbudt 10.000 unge ledige i København.

Programmet skal hjælpe med at opnå og fastholde sunde vaner i dagligdagen.

ErhvervsPhD projekt med 1.000 Sosu-assistenter

Mobile Fitness udvikler særlig digitalt sundhedsprogram til Sosu-assistent medarbejdere i samarbejde med PenSam og Københavns Universitet.

Projektet er et 3-årigt Erhvervs-PhD forskningsprojekt, hvor effekten af et særligt sundhedsprogram til Sosu-assistenter skal testes og videnskabeligt dokumenteres.

Artikel i Århus stifstidende 07.03.2011

Se artiklen i PDF format her

Artikel i BT

Læs mere her

Forskningsprojekt med Rigshospitalet – skal teste digital støtte til øget fysisk aktivitet

Mobile Fitness udvikler MinPuls.nu - et støtteprogram til øget fysisk aktivitet. Programmet viser nye spændende måder at være aktiv på og holder styr på, hvor meget motion brugeren dyrker. Programmet giver blandt andet mulighed for at indtaste den motion, man dyrker, og giver feedback på præstationer.